Lanche rápido e fácil com maçã e ovos

  • 1 maçã
  • 2 ovos
  • 3 colheres de sopa de coco ralado
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1 fio de azeite de oliva
  1. Para começar vou ralar 1 maçã na parte média do ralador, e vou passar essa maçã para uma peneira para retirar o excesso de líquido.



  2. Em seguida vou passar essa maçã para um recipiente, vou adicionar 2 ovos e depois misturar.



  3. Vou adicionar também 3 colheres de sopa de coco ralado, 1 colher de chá de canela em pó e vou misturar novamente.



  4. Para continuar em uma frigideira vou adicionar 1 fio de azeite de oliva e vou espalhar com ajuda de um pincel. Vou adicionar a mistura que fizemos e espalhar para que fique bem plano. Vou tampar e deixar cozinhar em fogo baixo por 10 minutos.



  5. Passado esse tempo vou virar com ajuda de um prato para cozinhar o outro lado.



  6. E a nossa receita está pronta, agora é só se deliciar!



Breakfast, Snack

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