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Patate Ripiene in Padella
Emanoel Leonardo
Deliziose patate ripiene cotte in padella con uova, formaggio e prosciutto. Una ricetta facile, veloce e molto gustosa che piacerà a tutta la famiglia.
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Tempo de preparo
15
minuti
min
Tempo de cozimento
10
minuti
min
Tempo total
25
minuti
min
Categoria
Piatto Principale
Cucina
Brasiliana
Porções
4
porzioni
Calorie
420
kcal
Equipamentos
padella
ciotola
forchetta
microonde
Ingredientes
1x
2x
3x
3
unità
patate tagliate a cubetti piccoli
sale q.b.
olio d'oliva q.b.
1
unità
cipolla tritata
3
unità
uova
formaggio a fette o grattugiato q.b.
prosciutto q.b.
olio per soffriggere
Modo de preparo
Taglia le patate a cubetti piccoli e condiscile con sale e olio d'oliva. Mescola bene.
Metti le patate nel microonde e cuoci per circa 7 minuti.
Nel frattempo, soffriggi la cipolla tritata in una padella con un po' d'olio finché diventa leggermente dorata.
In una ciotola, sbatti bene le uova.
Aggiungi le uova sbattute e la cipolla soffritta alle patate cotte e mescola bene.
In una padella con un filo d'olio d'oliva, versa metà del composto e distribuiscilo uniformemente.
Aggiungi uno strato generoso di formaggio e prosciutto sopra.
Copri con il resto del composto di patate e premi leggermente con una forchetta.
Copri la padella e cuoci a fuoco basso per circa 5 minuti.
Gira la patata con l'aiuto di un piatto e lascia dorare anche dall'altro lato. Servi caldo con il formaggio ben sciolto.
Notas
Puoi usare il formaggio che preferisci, come mozzarella o cheddar. Per più sapore puoi aggiungere origano o pepe nero prima di servire.
Informações nutricionais
Calorie:
420
kcal
Carboidrati:
32
g
Proteine:
18
g
Fat:
24
g
Grassi saturi:
10
g
Grassi polinsaturi:
2
g
Grasso monoinsaturo:
9
g
Colesterolo:
180
mg
Sodio:
520
mg
Potassio:
720
mg
Fiber:
4
g
Zucchero:
2
g
Vitamina A:
900
IU
Vitamina C:
22
mg
Calcio:
220
mg
Ferro:
2.1
mg
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