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Pommes de terre frites extra croustillantes avec astuce spéciale
Emanoel Leonardo
Des pommes de terre ultra croustillantes à l’extérieur et moelleuses à l’intérieur, grâce à une méthode simple mais efficace.
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Temps de trempage (minutes)
30
minutes
min
Categoria
Accompagnement
Cuisine
Brésilienne
Calories
320
kcal
Equipamentos
casserole
bol
poêle
Ingredientes
250
g
pommes de terre
eau
sel
2
cuillères à soupe
fécule de maïs
1
œuf
farine de blé
huile pour friture
Modo de preparo
Coupez les pommes de terre en cubes et laissez-les tremper dans l’eau pendant 30 minutes.
Égouttez, couvrez d’eau propre, ajoutez du sel et portez à ébullition.
À ébullition, laissez cuire 4 minutes, puis égouttez et plongez dans de l’eau froide jusqu’à refroidissement.
Mettez les pommes de terre dans un sac, ajoutez la fécule et mélangez bien.
Passez les pommes de terre dans l’œuf battu puis dans la farine.
Faites frire dans l’huile chaude jusqu’à ce qu’elles soient dorées et croustillantes.
Retirez et égouttez sur du papier absorbant avant de servir.
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Notas
Le trempage et l’utilisation de la fécule garantissent un maximum de croustillant. À servir avec du ketchup ou votre sauce préférée.
Informações nutricionais
Calories:
320
kcal
Glucides:
45
g
Protéines:
6
g
Fat:
14
g
Lipides saturés:
3
g
Graisses polyinsaturées:
4
g
Graisses monoinsaturées:
6
g
Choléstérol:
40
mg
Sodium:
300
mg
Potassium:
500
mg
Fibre:
4
g
Sucre:
2
g
Vitamine A:
200
IU
Vitamine C:
20
mg
Calcium:
30
mg
Fer:
1
mg
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