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Crêpes con Due Ingredienti e Crema di Nocciole

Emanoel Leonardo
Queste crêpes con due ingredienti sono un'opzione rapida, facile e deliziosa da preparare in meno di dieci minuti. L'impasto contiene solo farina di frumento senza lievito e latte, risultando liquido, liscio e perfetto per ottenere crêpes sottili in padella. Una volta pronte, possono essere farcite con ripieni dolci o salati; in questa versione, sono farcite con crema di nocciole e decorate con ciliegia, salsa al caramello e zucchero a velo.
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Tempo de preparo 5 minuti
Tempo de cozimento 8 minuti
Tempo total 13 minuti
Categoria Merenda
Cucina Cucina Casalinga, Francese
Porções 4 crêpes
Calorie 245 kcal

Equipamentos

  • ciotola Per mescolare l'impasto delle crêpes.
  • frusta Per rendere l'impasto liscio e senza grumi.
  • Mestolo Per dosare e versare l'impasto nella padella.
  • Padella antiaderente Per cuocere crêpes molto sottili.
  • spatola Per girare le crêpes con delicatezza.
  • piatto Per tenere da parte, farcire e servire le crêpes.

Ingredientes
  

  • 100 g farina di frumento senza lievito
  • 250 ml latte
  • burro per ungere la padella
  • crema di nocciole a piacere per farcire
  • ciliegie per decorare opzionale
  • salsa al caramello a piacere opzionale
  • zucchero a velo a piacere opzionale

Modo de preparo
 

  • Metti la farina di frumento senza lievito in una ciotola.
  • Aggiungi il latte poco alla volta e mescola bene con una frusta fino a ottenere un impasto liscio e senza grumi.
  • L'impasto deve risultare più liquido, adatto a essere steso in padella.
  • Scalda una padella antiaderente a fuoco basso e ungila con un po' di burro.
  • Versa circa un mestolo di impasto nella padella.
  • Ruota la padella per distribuire l'impasto e formare uno strato molto sottile.
  • Lascia cuocere da un lato finché si rassoda e si stacca dalla padella.
  • Gira rapidamente e lascia cuocere l'altro lato.
  • Togli la crêpe e mettila su un piatto.
  • Ripeti il procedimento con il resto dell'impasto, ungendo la padella con poco burro quando necessario.
  • Piega ogni crêpe, farcisci con crema di nocciole e distribuiscila bene.
  • Arrotola le crêpes farcite.
  • Decora con ciliegia, salsa al caramello e zucchero a velo, se desideri.
  • Servi subito.

Vídeo

Notas

Mescola bene l'impasto per evitare grumi. Se non hai una frusta, puoi usare un frullatore o una forchetta. Il fuoco deve essere basso per cuocere l'impasto senza bruciarlo e ottenere una crêpe molto sottile. L'impasto è neutro, quindi si abbina a ripieni dolci, come crema di nocciole, dulce de leche e frutta, oppure salati, come formaggio, prosciutto e pollo. Ungi la padella con poca mantequilla tra una crêpe e l'altra, se necessario.

Informações nutricionais

Calorie: 245kcalCarboidrati: 34gProteine: 6gFat: 10gGrassi saturi: 5gGrassi polinsaturi: 1gGrasso monoinsaturo: 3gColesterolo: 18mgSodio: 55mgPotassio: 170mgFiber: 1gZucchero: 17gVitamina A: 160IUVitamina C: 1mgCalcio: 95mgFerro: 2mg
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