Geri Dön
Yazdir
Tarif Fotoğrafı
Aletler
Notlar
Besin Değerleri Tablosu
Smaller
Normal
Larger
Fırında beşamel soslu jambonlu patates
Emanoel Leonardo
Kremamsı beşamel sos ve jambon ile hazırlanan, üzeri kızarmış ve içi yumuşacık olan lezzetli bir fırın patates yemeği. Öğle veya akşam yemeği için idealdir.
Sem votos
Sem votos
Imprimir Receita
Salvar no Pinterest
Tempo de cozimento
30
dakika
dk
Categoria
Akşam Yemeği, Öğle Yemeği
Mutfak
Brezilya Mutfağı
Kalori
390
kcal
Equipamentos
tava
tencere
fırın kabı
spatula
fırın
Ingredientes
biraz zeytinyağı
1
doğranmış soğan
200
g
doğranmış jambon
2
yemek kaşığı
tereyağı
2
yemek kaşığı
un
1.5
su bardağı
süt
1
çay kaşığı
tuz
bir tutam karabiber
1
çay kaşığı
kekik
haşlanmış patates
rendelenmiş peynir
Modo de preparo
Bir tavada zeytinyağı ısıtın ve soğan ile jambonu hafifçe kızarana kadar kavurun. Kenara alın.
Bir tencerede tereyağını eritin ve unu ekleyip iyice karıştırın.
Sütü yavaş yavaş ekleyerek sürekli karıştırın ve pürüzsüz bir kıvam elde edin.
Tuz, karabiber ve kekik ekleyerek sos koyulaşana kadar karıştırın.
Fırın kabının tabanına bir kat sos yayın.
Üzerine haşlanmış patatesleri yerleştirip yayın.
Üzerine soğanlı jambon karışımını ekleyin.
Kalan sosu üzerine dökün.
Üzerine rendelenmiş peynir serpin.
Önceden ısıtılmış 180°C fırında yaklaşık 30 dakika, üzeri kızarana kadar pişirin.
Vídeo
Notas
Tereyağı yerine margarin kullanabilirsiniz. Sosu sürekli karıştırarak topaklanmasını önleyin. Üzeri için dilediğiniz peyniri kullanabilirsiniz.
Informações nutricionais
Kalori:
390
kcal
Karbonhidratlar:
30
g
Proteinler:
18
g
Fat:
22
g
Saturated Fat:
11
g
Polyunsaturated Fat:
2
g
Monounsaturated Fat:
6
g
Cholesterol:
70
mg
Sodium:
720
mg
Potassium:
650
mg
Fiber:
3
g
Sugar:
4
g
Vitamin A:
700
IU
Vitamin C:
20
mg
Calcium:
200
mg
Iron:
2.1
mg
Gostou da receita?
Deixe um comentário