Air Fryer Hähnchen mit Kartoffeln

Emanoel Leonardo
Ein leckeres Hähnchen aus der Heißluftfritteuse mit goldbraunen, gut gewürzten Kartoffeln. Ein einfaches und praktisches Rezept, perfekt für Mittag- oder Abendessen.
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Kochzeit 50 Minuten
Gesamtzeit 1 Stunde
Kategorie Abendessen, Mittagessen
Küche Air Fryer, Brasilianisch, Hausmannskost
Portionen 4 Portionen
Kalorien 420 kcal

Küchengeräte

  • Heißluftfritteuse
  • Schüssel
  • Löffel

Zutaten
  

  • 1 kg Hähnchenteile
  • 3 Stück Kartoffeln in Würfeln geschnitten
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • Salz nach Geschmack
  • 1 Teelöffel Paprikapulver
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1 Prise schwarzer Pfeffer
  • 1 Prise Kurkuma

Zubereitung
 

  • Die Hähnchenteile in eine Schüssel geben.
  • Die gewürfelten Kartoffeln um das Hähnchen herum hinzufügen.
  • Olivenöl über das Hähnchen und die Kartoffeln träufeln.
  • Mit Salz, Paprika, Knoblauchpulver, schwarzem Pfeffer und Kurkuma würzen.
  • Alles gut mit den Händen vermischen, damit sich die Gewürze gleichmäßig verteilen.
  • Das Hähnchen und die Kartoffeln in den Korb der Heißluftfritteuse legen.
  • Bei 180°C etwa 50 Minuten garen, bis das Hähnchen goldbraun und vollständig durchgegart ist.
  • Aus der Heißluftfritteuse nehmen und mit den goldenen Kartoffeln servieren.

Video

Notizen

Du kannst zusätzliche Gewürze wie italienische Kräuter, Lemon Pepper oder Chimichurri hinzufügen, um dem Gericht noch mehr Geschmack zu verleihen.

Nährwerte

Kalorien: 420kcalKohlenhydrate: 24gProteine: 34gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 110mgSodium: 420mgPotassium: 620mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 420IUVitamin C: 18mgCalcium: 40mgIron: 2.1mg
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