Receita de Peixe ao Forno com Molho de Mostarda e Shoyu

Prepare um delicioso peixe ao forno com filés cobertos por um molho especial de mostarda, shoyu e orégano. Sobre o peixe, refogue cebola e cenoura, cubra com queijo ralado e leve ao forno. Esta receita transforma o sabor do peixe, tornando-o irresistível até para quem geralmente não aprecia. Perfeito para um almoço ou jantar especial, é fácil de fazer e garantido para agradar a toda a família.
Tempo de preparo 30 minutes
20 minutes
Tempo Total 50 minutes
Tipo Prato principal
Serve 4 Pessoas

Equipment

Ingredientes
  

  • 500 gramas de filé de peixe
  • 400 gramas de creme de leite
  • 1 colher de sopa de mostarda
  • 1 colher de sopa de molho shoyu
  • Orégano a gosto
  • 1 cebola cortada em meia-lua
  • 2 cenouras raladas
  • Queijo ralado a gosto
  • Sal a gosto
  • Óleo para refogar

Modo de Preparo
 

  • Pré-aqueça o forno a 180 graus.
  • Em uma tigela, misture o creme de leite, mostarda, shoyu e orégano até formar um molho homogêneo.
  • Coloque os filés de peixe em uma forma e cubra-os com o molho preparado.
  • Refogue a cebola e as cenouras raladas em óleo, com uma pitada de sal, até ficarem macias.
  • Espalhe a mistura de cebola e cenoura sobre os filés de peixe.
  • Cubra tudo com queijo ralado.
  • Leve ao forno e asse por 30 minutos, ou até que o queijo esteja dourado e o peixe cozido.

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Notes

  • Certifique-se de secar bem os filés de peixe antes de aplicar o molho para garantir que fiquem bem cobertos.
  • Para um sabor extra, você pode adicionar alho picado ao refogado de cebola e cenoura.
  • Verifique o peixe nos últimos minutos de cozimento para evitar que seque demais no forno.
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